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Cours Tower Pilates

Cours Tower Pilates

Une séance de Tower Pilates vous permettra de mettre au défi votre corps au complet. Les muscles profonds des abdominaux et du dos sont mis à contribution pendant toute la classe. Des exercices ciblés et efficaces pour améliorer le tonus de vos bras et des jambes tout en améliorant votre souplesse et votre posture.