L’espace Kinepilates

Le studio Kinepilates est situé dans un établissement spacieux, calme et discret.

Au coeur du Plateau Mont Royal, juste en face du métro (station Laurier).

Les tapis sont fournis, de l'eau filtrée est à votre disposition. Un breuvage frais ou chaud selon la saison vous sera offert dans notre salle de détente pour vous accueillir.
EN SAVOIR PLUS…

S’offrir une fin de semaine au Québec ou une semaine complète dans le Sud ou ailleurs sur la planète, dans des lieux inspirants qui vous incitent à la paresse, au calme et à la joie de vivre en toute simplicité.

Un voyage pour vous ressourcer et harmoniser votre corps et votre esprit.

Que vous soyez débutant ou confirmé, curieux ou passionné, la retraite s’adresse à tous.

Seul, entre amis ou en amoureux, accordez-vous un moment de bien-être et de détente.

Venez partager une expérience aussi humaine que chaleureuse sous le signe de la bonne humeur.

Améliorez votre quotidien, votre pratique sportive, ou votre enseignement en remise en forme, quelle que soit la méthode que vous pratiquez. Prenez une matinée du dimanche pour détendre les tensions accumulées pendant la semaine et retrouvez votre énergie et votre vitalité en apaisant votre corps et votre esprit.

De durée variable selon les thèmes, les ateliers permettent d’approfondir sa pratique sportive ou tout simplement améliorer son bien-être.

Bienvenue à tous ceux et celles qui ont envie de raffiner leur pratique ou d’en découvrir de nouvelles facettes !