ALIMENTATION, MIEUX-ÊTRE, SANTÉ, LIFESTYLE
Des leggings pour les cours crées par Edwidge De Mota, artiste montréalaise : confortables, colorés et originaux. On adore 🥰
Nous sommes heureux de vous annoncer l’arrivée d’un tout nouvel espace Kinepilates à deux pas du métro et du marché Jean-Talon.
Un espace convivial, lumineux et serein conçu pour votre bien-être. Des cours sur mesure en mini-groupe (5 personnes) dans le Centre de santé MOSAIK. Ouverture de notre deuxième studio : Mardi 20 août.
Éliminer en profondeur les toxines stockées dans l’organisme, préparer sa ligne pour le printemps et l’été. Lors de cet atelier, vous découvrirez les bénéfices à court et long terme pour votre organisme, tant sur le plan physique que mental d’une DETOX.
Une première étape vers un défi santé pour perdre du poids, retrouver de l’énergie et rééquilibrer son métabolisme.
Découvrez les bienfaits de nos cours dans le centre ou les centres que vous souhaitez grâce à nos cartes appareils valables nos espaces ! 2 centres sont à votre disposition : Kinepilates Plateau juste en face du métro Laurier et Kinepilates Jean Talon à deux pas du métro et marché Jean Talon
Pratiquez le Pilates chez vous avec nos programme complet en streaming
Douleurs au dos, lombalgies, tensions au milieu du dos, épaules, cou, maux de tête, difficulté à se concentrer... Toutes ces douleurs occasionnées par le stress et la mauvaise posture entraînent une grande fatigue et parfois le découragement.
Comment le Pilates peut vous aider ?