Apprenez à gérer le stress et à vous libérer des tensions. En gérant mieux le stress et les situations qui nous infligent du stress, on favorise le lâcher-prise.
Le Monastère des Augustines
Pour prendre soin de son corps et de son âme, profitez des installations paisible et moderne de ce lieu unique. Situé dans le vieux Québec, le Monastère poursuit sa vocation en ouvrant ses portes a ceux qui veulent prendre soin de leur corps. Le Monastère sera le lieu parfait pour une retraite apaisante et régénérante.
